Cuando bajamos el ritmo, el tiempo parece alargarse, y la vida también.

Las formas del chi kung implican una regulación y armonización de la respiración, del movimiento y de la mente. 

En Medicina Tradicional China, el Chi KUng / Qi Gong, es uno de los 5 pilares con la acupuntura, la fitoterapia, el masaje y la dietética, para desarrollar y mantener salud, vitalidad y consciencia espiritual.

Aprender a conocerse y a dominar su energía vital se convierte en una herramienta de sanación personal.

La circulación de los flujos se liberan, los órganos se tonifican y el cuerpo se aligera. 

A un nivel mas sutil, la práctica tranquiliza las emociones ofreciendo  un espacio cálido y seguro  a nuestra experiencia.

A nivel práctico, ganamos fluidez, estabilidad, fuerza, equilibrío y agilidad.

El Chi Kung puede ser simple de aprender y ameno de indagar, en cualquier momento.